Обратный звонок
Мы перезвоним Вам в течении 10-15 минут
Нажимая на кнопку "Перезвоните мне", вы соглашаетесь c «политикой конфиденциальности»
Заявка на индивидуальное занятие
Мы перезвоним Вам в течении 10-15 минут
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", вы соглашаетесь c «политикой конфиденциальности»
Курс: Слалом на роликах
Курс рассчитан на начинающих роллеров которые недавно купили ролики либо катаются, но чувствуют себя не уверенно. На курсе будут даны знания от….Курс рассчитан на начинающих роллеров которые недавно купили ролики либо катаются, но чувствуют себя не уверенно. На курсе будут даны знания от….Курс рассчитан на начинающих роллеров которые недавно купили ролики либо катаются, но чувствуют себя не уверенно. На курсе будут даны знания от….
Программа
- Правильная стойка
- Техника движения лицом в перед
- Различные техники торможения без штатного тормоза
- Базовые элементы на координацию и равновесие
- Техника спуска с горок
- Техника прохождения поворотов
- Первые шаги в движении спиной в перёд
- Безопасное катание в городе. Отработка преодоления бордюров, люков, водостоков, лестниц и т.д.
- Правильная стойка
- Техника движения лицом в перед
- Различные техники торможения без штатного тормоза
- Базовые элементы на координацию и равновесие
- Техника спуска с горок
- Техника прохождения поворотов
- Первые шаги в движении спиной в перёд
- Безопасное катание в городе. Отработка преодоления бордюров, люков, водостоков, лестниц и т.д.
Длительность
8 занятий по 1,5 часа.
Максимальный размер группы – 10 человек.
Цель курса
Научиться безопасно и уверенно кататься на роликах. Познакомить учеников с различными дисциплинами роллер спорта.
Требования
Возраст от 10 до 99 лет, ролики, полный комплект защиты
8 занятий по 1,5 часа.
Максимальный размер группы – 10 человек.
Цель курса
Научиться безопасно и уверенно кататься на роликах. Познакомить учеников с различными дисциплинами роллер спорта.
Требования
Возраст от 10 до 99 лет, ролики, полный комплект защиты
Учиться самостоятельно
Учиться с инструктором в группе
С большой вероятностью пока вы осваиваете торможение будите останавливаться об лавки, бордюры, машины что может привести к травмам.
Техника торможения сначала демонстрируются инструктором, потом все подводящие упражнения и только потом под контролем инструктора пробуете вы. Риск получить травму = нулю!
Пока вы будите учиться съезжать с горок, некоторые попытки будут заканчиваться падениями т.к. скорость на роликах набирается очень быстро и часто люди начинают паниковать.
Правильный спуск с горки - это контролируемый спуск. Сначала инструктор расскажет и продемонстрирует технику спуска с горок с контролем скорости, сбросом скорости. Потом под контролем инструктора пробуете вы. Риск получить травму = нулю!
При самостоятельном обучении вы с большой вероятностью научитесь ездить не правильно т.к. только инструктор видит все ошибки.
Методика обучения отработана десятилетиями. Под наблюдением инструктора вы научитесь правильной технике катания, будите чувствовать себя уверенно и получать удовольствие от этого вида спорта - 100% гарантия!
Мы не рекомендуем кататься по городу вне парковых зон без предварительной подготовки т.к. катание в городе - это бордюры, люки, водостоки, лестницы, велосипедисты и т.д.
На курсе вы научитесь преодолевать препятствия которые встречаются при катании в городе. На практике отработаете правила поведения в городе для избежания падений.
Стоимость курса
8 занятий по 1,5 часа.
Максимальный размер группы – 10 человек.
Максимальный размер группы – 10 человек.
6500 руб
Текущий набор
Обновлено: 19 февраля 2022 г.
Отзывы о курсе
5.0 ⭐⭐⭐⭐⭐ (60 отзывов)
Sarah Lewin
⭐⭐⭐⭐⭐
It was just a gradual development over the years. Last year was "All You Need Is Love." This year it's "Give Peace a Chance." Remember love. If you want to get peace, you can get it as soon as you like if we all pull together.
Samuel Willson
⭐⭐⭐⭐⭐
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
Alex Larkins
13.08.2020 ⭐⭐⭐⭐⭐
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family.
Частые вопросы и ответы
В каком возрасте можно начинать учиться кататься на роликах?
Начинать кататься на роликах можно с 3 лет и до бесконечности
Я боюсь упасть!
Страх падения есть у многих, занятия с инструктором нужны чтобы научиться правильной стойке, безопасному катанию, а так же на занятиях отрабатывается техника падения. Да! даже падение можно сделать безопасным.
Что одеть на занятия?
В жаркую погоду свободные шорты или джинсы, свободная майка или футболка. Если на улице прохладно, можно накинуть ветровку или толстовку.
Как подготовится к занятию?
Проверить комплектацию защиты (наколенники, налокотники, защита рук), конено сами ролики. Обязательно возьмите с собой сменные носки. Кстати носки должны быть высокие, идеально если они будут выше уровня ролика. Рассчитайте своё время так, чтобы вы при были на место проведения занятий за 15 минут до начала тренировки.
Не подходит расписание групп?!
Вы можете пройти программу курса "Слалом" в формате индивидуальных занятий с тренером
Оставить отзыв
Все поля обязательны для заполнения
Нажимая на кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Заявка в группу №658
Старт 23 марта
Расписание: Вт, Чт
с 20:00 - 22:00
в Лужниках
Расписание: Вт, Чт
с 20:00 - 22:00
в Лужниках
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", вы соглашаетесь c «политикой конфиденциальности»
Заявка в группу №648
Старт 23 марта
Расписание: Вт, Чт
с 20:00 - 22:00
в Парке горького
Расписание: Вт, Чт
с 20:00 - 22:00
в Парке горького
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", вы соглашаетесь c «политикой конфиденциальности»
Заявка в группу №612
Старт 23 марта
Расписание: Вт, Чт
с 20:00 - 22:00
в Лужниках
Расписание: Вт, Чт
с 20:00 - 22:00
в Лужниках
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", вы соглашаетесь c «политикой конфиденциальности»